Elk mens -jong of oud- wil gehoord en gezien worden en heeft behoefte aan een eerlijke gesprekspartner, die nieuwsgierig is en belangstelling toont door vragen te stellen en niet te oordelen in goed of fout. Het is zoals het is.

Wat gaat erin je om en wat heb jij nodig om verder te kunnen? De emoties die je ervaart moet je niet wegstoppen; het komt namelijk altijd als een boemerang weer terug. Vraag jezelf af waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Vergroot je veerkracht door ermee aan de slag te gaan. Kijk niet naar het probleem, maar zoek naar de oplossing!